Trabajador Burbuja

A pesar de que varias empresas volvieron a trabajar con normalidad, algunas aún siguen teletrabajando.

Otras, lo han adquirido como habitual, ya que vieron ventajas, como no depender de la infraestructura edilicia y coordinar las tareas de sus empleados vía remota.

Como todo cambio, lleva un período de adaptación, y algunos teletrabajadores, les a costado más que a otros. Esto a repercutido en su productividad y en su salud psicológica.

Los teletrabajadores no logran separar su vida profesional de la personal. Sintiéndose conectados todo el tiempo con sus empleos. Con sensación de aislamiento tanto de sus compañeros de trabajo y los objetivos laborales a desarrollar, obligándose a cumplir con el trabajo más allá de sus 8 horas.

Sin olvidar que las empresas que adquieren ésta modalidad, son responsables del bienestar de sus trabajadores, buscando darles apoyo tanto psicológico, creando grupos de apoyo y recreación.

Si sos teletrabajador, depende mucho de ti buscar la motivación y estimulación para adaptarte a esta nueva modalidad de trabajo, sin descuidar tu vida personal y tu salud.

Algunos tips a tener en cuenta:

* Busca un lugar tranquilo de tu hogar, en donde puedas dedicar el tiempo necesario para el trabajo.

* Fíjate de tener los útiles necesarios para realizarlo.

* Cumple el horario que tenías en la empresa. Terminado el horario, apaga la computadora y desconéctate.

* Realiza reuniones por zoom o WhatsApp con los compañeros. A veces es importante comentar situaciones cotidianas laborales.

* Respeta tu horario de descanso laboral. Distráete

* Anota y organiza prioridades, no postergues.

El teletrabajo vino para quedarse...

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